お久しぶりです。理学療法士の國井です。

最近の休みの日の過ごし方は、庭で娘たちと泥遊びや花壇の手入れ、畑を耕すなどをしています。

慣れないことをすると、腰が痛くなったり手に豆が出来たりしますが、身体を動かしていることで充実感を覚えます。

花壇の手入れ等は生活の一部の動作でもあり、生きがいにもつながる動作であるため、訪問リハとしても動作能力や身体機能制限のある利用者様が安全安楽に実施できるように関わることが必要だなと感じています。その動作の中で筋力維持や歩行動作、耐久性の向上が図れたらと考えています。