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リハビリとしての庭遊び
2021年2月15日 未分類
お久しぶりです。理学療法士の國井です。 最近の休みの日の過ごし方は、庭で娘たちと泥遊びや花壇の手入れ、畑を耕すなどをしています。 慣れないことをすると、腰が痛くなったり手に豆が出来たりしますが、身体を動かしていることで充 …
脱水って冬でもなるって知っていましたか?
2021年2月3日 未分類
お久しぶりです。理学療法士の大和田です。 乾燥する冬は、無意識のうちに体の水分が蒸発しやすいんです。湿度が低く、乾燥するこの時期では水分蒸発が進むためより体の水分が失われやすい傾向にあります。 このように知らないうちに体 …
今年は雪がみれるでしょうか。
2021年1月12日 未分類
ご無沙汰しております。理学療法士の三浦です。 年が明けて、また寒くなってきましたね。 3連休明けから関東でも雪がーというニュースを見て、朝ドキドキしながら玄関を出ましたが、道路が濡れている程度で残念ながら積もっているもの …
理学療法士Aのつぶやき 関節に水がたまるってどうゆう事?
2021年1月4日 未分類
久々のブログ更新ですがそのまえに、テンプレートですが明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 ブログを更新できなかったことについて言い訳をさせてもらうと、年末になって色々忙しくて更新することが出来なか …
冬の厳しい寒さが始まりました。
2020年12月15日 未分類
お久しぶりです。理学療法士の三浦です。 ここ2週間で一気に寒くなり、完全に上着が離せなくなってきましたね。手が温まる前にご利用様の家についてしまうとバイタル計測時に「冷たい!!」と言われてしまうことが増えてきました。訪問 …
低温調理機で時短家事!!
2020年11月16日 未分類
前から気になっていた低温調理機。娘たちがタンパク質ダイエットを始めて、鶏むね肉やささ身料理をしなければならなくなり、思い切って購入!! 本当に買って良かった!! お鍋にお水を入れ、低温調理機の温度と時間をピピっと設定、お …
11月より入職しました。大和田です!
2020年11月9日 未分類
はじめまして、11月より入職しました理学療法士の大和田です。 簡単な自己紹介をさせていただきます。 以前は、一般病院・老人保健施設・地域密着病院で働いていました。また、地域のシルバー教室などにも携わる機会があり、体操指導 …
いかがおすごしですか?
2020年9月25日 未分類
皆様いかがお過ごしでしょうか? 暑さ寒さも彼岸までと言いますが、昔のことわざには感心させられますね。 彼岸花は時期を忘れずにちゃんと咲いてくれますよね。 こちらではお彼岸を忘れいていても花が教えてくれるくらいにぴったりの …