皆様の在宅医療をサポートする茨城県水戸市を中心に活動する訪問看護ステーションです。

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ステーション日誌

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梅雨の時期　☔

2022年6月23日未分類

こんにちは。看護師の飯村です。鬱陶しい梅雨時期になり、皆さんお変わりありませんか？倦怠感・頭痛と何となく気 …

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健康で長生きの才能を一つ上げるとするならばそれは肉好きな事。

2022年6月16日未分類

身体を作るうえで最も必要なものはタンパク質です。現代人の食生活は糖質や脂質などのエネルギーは過分に摂っている …

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介護予防教室

2022年6月6日未分類

高齢者の健康作りの一環として、水戸市でも介護予防教室が開催されています。足腰の柔軟性や筋力の向上、栄養の改善 …

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新鮮なおくすりの話～内服編～

2022年6月6日未分類

お久しぶりです、看護師の黒澤です。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？寒暖差が激しい今、私もすっかり気温に揺さ …

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暑熱順化（しょねつじゅんか）って言葉を聞いたことありますか？

2022年5月23日未分類

今回のテーマは暑熱順化です。暑熱順化とは、体が暑さに慣れることをいいます。暑い日が続くと、体は次第に暑さに慣 …

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どんなゴールデンウィークでしたか?

2022年5月18日未分類

ゴールデンウィークが終わり、日常生活が戻ってきた中で、憂鬱な気持ちの方もいるのではないでしょうか? この時期に …

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気分転換できていますか？

2022年5月2日未分類

こんにちは、看護師の藤田です。ゴールデンウィークになりましたね。気分転換のために出掛けたい気持ちもあります …

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早く気候の変動が落ち着いてほしい日々です。

2022年4月20日未分類

理学療法士の三浦です。自分は鼻があまりよろしくなく、季節の変わり目で詰まったり止まらなくなったりとせわしなく鼻 …

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お花見は楽しめましたか？

2022年4月14日未分類

例年より遅咲きだった水戸の桜。今年も桜川や千波湖、桜山公園、県庁周辺など水戸のお花見スポットは混雑していまし …

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エイプリルフール

2022年4月1日未分類

こんにちは。今日はちょうど４月１日なので、エイプリルフールについてお話をさせていただこうかなと思います。エ …

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